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茉莉花茶的饮用注意事项

放大字体  缩小字体 发布日期:2013-07-26  来源:茶叶网  浏览次数:506
核心提示:茉莉花茶多数是用绿茶与茉莉鲜花进行焙制,使得两者的香味融为一体,散出清淡之香,而在天气炎热的夏天,泡上一杯茉莉花茶有很多

茉莉花茶多数是用绿茶与茉莉鲜花进行焙制,使得两者的香味融为一体,散出清淡之香,而在天气炎热的夏天,泡上一杯茉莉花有很多好处哦。

夏天饮用茉莉花茶的好处:

1、茉莉花茶含有大量有益于体内健康的化合物,如维生素A、维生素C、黄烷醇、茶多酚、儿茶素等,这些化合物可以帮助我们祛燥湿、降火清热。

2、茉莉花茶还含有大量的芳香油、香味醇、橙花醇、丁香醇等化合物,这些化合物经过一系列的工艺制作,散发出天然茶香味,在夏季饮用茉莉花茶可以让人的身体和心情都得到放松,可以减缓焦虑的情绪,同时又能提高免疫能力。

3、在夏季饮用茉莉花茶还有一个好处就是可以化湿和中,和中的意思是指缓解中焦的脾胃,茉莉花茶的性属于温和,常常作为一种健胃的食品和饮品,很适合都市忙碌的朋友。 

而在饮用茉莉花香的时候也需要注意一些事项:

1、茉莉花茶性偏温,如燥结便者不适宜过多饮用。

2、一次性或者是空腹饮用茉莉花茶,会令人饥饿感加强。

3、不宜长期过量饮用茉莉花香,否则会引起缺乏铁而造成贫血,再导致身体缺钙。 

夏季适合饮用茉莉花茶哦,但同时要注意饮用的一些小细节就更佳了。

 
 
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